少しでも綺麗になる為にしている事

[44. 匿名]

スクワット30回
疲れにくくなるしお尻上がって脚長効果
頭皮マッサージ
白髪抜け毛がなくなってツヤとコシが増した

[173. 匿名]

>>44
同じく！
毎日欠かさずスクワット30回で何故かビックリする程ウエストがめっちゃクビレたしヒップ全然垂れない
入浴中の頭皮マッサージのお陰か顔のたるみにめっちゃ効くし毛量もフサフサ
体重も増えないしいい事ばかりでオススメ！