歳とって困ってきたことにアドバイスやお知恵を

[17. 匿名]

最近エスカレーターに乗る時、たまに焦って謎のステップ踏んでしまう。
右足から？左足から？みたいな。
階段降りるのもたまに下手くそになってる。

[30. 匿名]

>>17
転ぶと危ないので（自分も後ろの人も！）、階段を使うことを増やして脚を鍛える
頭で感覚がつかめなくなってるというより、踏み出すタイミングは頭でわかってるけど脚がそれについていってないんだと思う