【ダイエットの】太ったら駄目だな！って実感する瞬間【モチベーション】

[188. 匿名]

>>102
太りやすい体質ってのはあると思うけど、ややぽっちゃりしやすいくらいで、体質だけで普通の人より10kgも20kgも太りはしないのではないかな……
あと、「太りやすい体質だから気をつけてる」って人の話をよくよく聞いてみれば、食事は腹八分目とか、間食は控えめにするとか、それ普通の人の生活習慣やで……みたいなことがね……