昼寝しない時身体がもたない
145コメント2024/01/17(水) 17:18
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85. 匿名 2024/01/16(火) 08:49:49
2時間も昼寝してるのは睡眠不足だよ
生体リズム上14時台が眠くなるのは当たり前だけど、昼寝が長すぎて悪循環になってる+4
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85. 匿名 2024/01/16(火) 08:49:49
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