昼寝しない時身体がもたない

[79. 匿名]

毎日昼寝しちゃうし、昼寝したら2時間は起きないし、30分でアラーム掛けても起きれないから結局2時間昼寝。しかも昼寝して起きたら胃もたれするようになった。胃もたれするのは良くないのかな