昼寝しない時身体がもたない

[33. 匿名]

デスクワークだけど職場の同僚(男)もランチ5分で終わらせて休憩室で寝てる人がいるからそういう人もいるんじゃない？
でも割と睡眠って習慣付くもので起きてることに慣れると起きてられるし、寝ることが習慣付くと自然とその時間に眠くなる気がする
起きていたかったら数日辛いかもしれないけど死ぬ気で起きてるしかない