室内ダイエットで痩せたガル民いますか？

[65. 匿名]

>>1
以前、ご本人に聞いた話だけど、
踏み台昇降で、100kg以上あった人が半分以下の50kgになった人いたよ。
自営業で、仕事の合間に暇さえあれば踏み台昇降してたそう。

私も踏み台昇降頑張ろうかな。