室内ダイエットで痩せたガル民いますか？

[103. 匿名]

ビリーは痩せたが仕事が不規則シフトで身体がもたずやらなくなった。
腹筋したらやせたが、仕事が忙しすぎて心身疲れて食い気に走ったら太った。
ダイエットにストレスは大敵