【太っているからこそダイエットの励みにしたい！】太ってる人を見たら思う事Part2【傷つきやすいデブは立ち入り禁止】

[222. 匿名]

>>218
サイクリングは盲点でした
自転車購入考えでみようかな
腰痛なくなると聞いて希望が出てきました
ありがとうございます

[232. 匿名]

>>222
やるなら水分補給はしなよ
痩せて慣れてくると水分取らなくても大丈夫になってくる　そして便秘する　これえらい目にあった
逆に運動すると水分取るとお通じ良くなるから　
まぁ、初めから一気に15キロはむずいかも知れないが10キロを分割(例、朝、4キロ　昼3キロ、夕方3キロ)でならできるから　
半年後ぐらい経つと30キロとか行けるようになるから　かなりふらふらだけどね　慣れたらどーってことなくなる
あと、アサヒとかに安い自転車あるじゃん　2万ちょっとの(シナ製の)　真面目にやってたら1年半から1年ちょっとでチェーン伸びるから　初期は1年半で自転車壊すの目標にしたら　その後、1年ちょっとでとか
ダイエット＝安い2万の自転車壊す　と思えばいいや
3ヶ月後ぐらいに安いホイルの塗装剥がれてくるから　これも目安　目標5ヶ月にしたら

私もアサヒの安い自転車よく買ったし　壊すためにねw そして1年2〜3ヶ月後にはチェーン伸び切って買い替えてた