【毒親育ち】ご飯作ってくれましたか?

[122. 匿名]

>>1
私は高校生と中学生の子供がいるけど二年前から朝ごはん作るのやめました。不眠症で夜なかなか眠れないし薬飲んで寝るので朝少しでも寝ていたい。ずっと頑張ってたけど日中仕事してる間フラフラでしんどいので今まで朝6時半に起きていた所、7時半にしました。朝、バナナやヨーグルト。パンのときもあるし明太子や納豆でそれぞれご飯を食べています。お弁当のおかずも夜に作ってお皿に置いてるので朝自分で詰めていってもらってます。夜ご飯はちゃんと沢山作ります。その時にお弁当のおかずや朝ごはんのことも頭に置いて色々作ります。お母さんだっていつまでもいつまでも頑張ってられない。自分で出来ることはしてもらうスタイルにしてから少しだけ楽になりました。

[198. 匿名]

>>122
お子さんたちもしっかりしそう
いい方法考えましたね

[461. 匿名]

>>122
あなたすごく頑張っていると思う。
いつまでもいつまでも出来ないってところに共感してちょっと泣いてしまった。
だけど家族のこともちゃんと思ってるのが伝わる。
出来る時ににやればいいよね。心が軽くなったよ。ありがとう！

[505. 匿名]

>>122
>>461より追記　身体労ってくださいね！

[579. 匿名]

>>122
私も不眠症で薬飲んでるけど飲む時間をコントロールしたら早く起きられないですか？