食べ歩きや爆食いした次の日どうしてる？

89コメント2023/09/21(木) 08:44

48. 匿名 2023/09/12(火) 15:39:13
朝　豆腐とワカメの味噌汁、5分づきご飯100グラム、大根おろし納豆
昼　キャベツ、もやし、ニンジン、ブロッコリー、豚、しいたけ、さつまいも
　　蒸したのをぽん酢で食べる
夜　梅と大根スライスそば　長芋短冊おかか醬油

お通じ沢山出て快調

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