痩せたところで……って思っちゃう人〜！

155コメント2023/08/13(日) 17:21

40. 匿名 2023/08/07(月) 23:46:29
>>1
それは「ダイエットしない理由を無意識に探してる」のだと思う
なぜそうするかと言うと、今の自分のメンタルとダイエットに成功した後の自分のメンタルに乖離があるから
要は、メンタルの問題
ししゃも脚とか具体的な一つ一つは実は関係無いメンタルの問題

メンタルを整えると自然と痩せるor痩せる努力がちゃんとできるようになる

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45. 匿名 2023/08/07(月) 23:47:52
>>40
それだよね
いちいちあーでこーでどーしよーもないからー
いまさらー

あるある

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154. 匿名 2023/08/12(土) 11:17:32
>>40
すごく良いこと言ってるのは頭ではわかる
ダイエット成功する時のメンタルってこれだと思う
でも今は怠けちゃって心に響かない

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