旅行中の便秘対策

[59. 匿名]

ヤクルト400W、森永の毎朝爽快ライト　私は薬以外だとコレ。ヨーグルトはダノンビオ。
お薬だと効きすぎたらキツイですもんね。
ヨーグルト、のむヨーグルト系の売り場で腸にナントカって書いてあるのを　いくつか飲んでみて自分に合うのを探してから旅行に行かれては。
私も同じ体質なのでお気持ちわかります！