旅行中の便秘対策

117コメント2023/08/11(金) 10:51

110. 匿名 2023/07/19(水) 00:39:27
夜ご飯の後にキウイ、R1とか、マグネシウム、ビオフェルミン剤、腸をもんだりで絶対でるよ
旅行前からも出やすい体にしておく

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