何やっても太ってしまうという人・何やっても痩せてるという人の食生活を聞くとそれぞれ『その食事内容ならそうだろうな』というものだった

[329. 匿名]

>>1
10代　　　 ：何を何時にどれだけ食べても身長が伸びた
20代～30代：何を何時にどれだけ食べても体重の変化なし
40代 ：体重がぶれ始めた
50代 :何を食べても太るようになった

[354. 匿名]

>>329
それ痩せ型の人の一生だよ
太るタイプは10代でも食べたら食べただけ太るよ

[457. 匿名]

>>329
太るっていっても、普通サイズじゃない？

[522. 匿名]

>>329
10代:ぽっちゃりではあるけど、今思えばまだマシ
20代:働きだして外食や飲み会増えて体重も増える
30代:普通の食事で太る
40代:水飲んだだけで太る
50代:生きてるだけで太る

なんでこんな着実に太るんだろ

[878. 匿名]

>>329
女性の生理周期に合ってるね。
10代初潮までは身長が伸びる→身長止まる。
40代閉経に向けて女性ホルモンが減り始める。

28歳までに運動の習慣がないと以降太るという話を聞いたけど、その頃から食習慣と運動を見直さないとあとは太る一方だろうね。

[1221. 匿名]

>>329
10代から太ってる人と
40代中頃～50代で太ってる人は理由が別物だよ
若い内から太ってる人は食べ過ぎだから気をつければいいのに
50代だとホルモンによるものだから気をつけても太るから仕方がない