ダイエットのモチベーションが上がる画像

[87. 匿名]

>>79
YouTubeの下腹部がへこむ動画5分くらいの毎日やってるだけだけど、本当にへこんできたよ。
ただ腹筋するよりこっちの方が楽しいし効果的な気がする。

[132. 匿名]

>>87
もし貼り方がわかれば貼って欲しいです！