ダイエットのモチベーションが上がる画像

[59. 匿名]

>>9
私156センチ42キロの時に体脂肪測ったら33%だった。
服を着てると痩せてるんだけど脱ぐとお腹あたりがポヨってた。
ダイエット中って体重ばかり気にするけど体脂肪も大事

[183. 匿名]

>>59
今の私がまさにそれです。
同じくらいの身長体重でBMIも18ですが体脂肪30%ちょい。
手足はガリガリなのにお腹周りはたぷたぷです。