ツヤ肌の作り方

[80. 匿名]

77見て思い出したけどトマトとオリーブオイルの相性はいいらしいねー
トマトは加熱するとリコピンの吸収率が４倍くらい上がるらしいからトマトをオリーブオイルで炒めたりするのもいいらしい