40キロやせた新聞記者 ダイエットで“やる気”より大事なものは?
218コメント2020/08/06(木) 10:43
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56. 匿名 2020/07/28(火) 23:11:02
お菓子減らして、体重、体脂肪率そのものは緩やかに、緩やか~に下がってたのに、今日は暑い中、外を走り回ってたので、帰ってからポテチ一袋、THEていうチョコレート、パピコ(地中海レモン)、センタンチョコバリ、グリコ塩ミルクチョコとアーモンドピークを各少々を貪り食ってしまった。+19
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