ガールズちゃんねる
  • 298. 匿名 2019/08/22(木) 09:15:02 

    >>32
    カロリー無い物からカロリー摂れないよ(笑)
    人工甘味料は糖と違って血糖値が上がらないから、糖尿病の人でも甘いものを食べたり飲んだりできるメリットがあるんだよ。
    ただ、最近の研究で、脳が「甘いもの」=「糖」と勘違いして血糖値を上げてしまう可能性があるかもしれないっていう指摘があったんだよ。

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  • 324. 匿名 2019/08/22(木) 13:13:01 

    >>298
    >>32ではわからなかったけど、298の説明でわかった
    ネットでもその説見たよ

    何でも偏らずに摂りすぎなきゃいいだけだと思うんだよね

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