毎日だらだら過ごしてる方いませんか

[30. 匿名]

私は子供がいない専業主婦です。
半年くらい前までは働いていましたが、いろいろあって体調を崩して仕事を辞め、それからはグータラな毎日です。
最低限の家事を済ませ、ダラダラしてます。
でも、昨日から10分～15分くらいですが、エアロバイクでちょっとだけ運動してます。