-
1. 匿名 2024/03/17(日) 13:16:29
恋人に振られ、絶望の中にいたニトゥンさんはいつもネガティブで、自分の身体を隠すためにいつもサイズが大き目のジャケットを着用し、友人に会うのも避けていたそうだ。
しかし恋人との別れから2週間後の2021年2月頃、ニトゥンさんは自分を変えるために食事内容を見直して喫煙をやめ、運動をして減量することにした。筋肉の柔軟性を高めるレジスタンスバンドやダンベルにバーベルなどを購入し、鏡の前でウエイトトレーニングを始めたのだった。
「もう、あの頃の自分の姿はどっかにいっちゃったよ。(別れた恋人について)ある意味、感謝しているんだ。だってあの別れがきっかけになったから、周りに『無理だ』って言われても自分の殻を破ってやってのけることができたんだからね。」
パンデミックの頃に家にこもってばかりいたせいで体重が最大144キロまで増えてしまった男性。写真は体重135キロだった頃
↓
↓
↓
減量後の現在の体重は約80キロ
+260
-5
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2. 匿名 2024/03/17(日) 13:17:07
仰天チェンジでいつかやりそう+303
-1
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3. 匿名 2024/03/17(日) 13:17:36
やっぱ筋トレだね+337
-1
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4. 匿名 2024/03/17(日) 13:17:40
余った肉がビローンてならないのすごいね
人一人分!すごいね+344
-1
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5. 匿名 2024/03/17(日) 13:17:43
すごい
これぞゴリマッチョ+46
-1
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6. 匿名 2024/03/17(日) 13:17:47
>>1
めっちゃ頑張ったね
(。-ω-ヾ(>᎑<`*)+128
-1
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7. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:07
ガル民も見習えよ+25
-15
-
8. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:13
減量後の身体もちょっと苦手+17
-20
-
9. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:16
言うほど肥満ではなかった+10
-28
-
10. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:25
あげまんやん+21
-1
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11. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:27
女性より男性のほうが痩せると顔変わるよね
逆に太るのもそうだけど+91
-1
-
12. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:44
135キロのときそこまであるように見えないのは身長が高いからなのか、外国人の体型がそう見せるのか+108
-1
-
13. 匿名 2024/03/17(日) 13:18:48
いつまで維持できるか
これからがダイエット本番よ+36
-1
-
14. 匿名 2024/03/17(日) 13:19:06
かっこよくなってる!
ただ海外のこういうニュースによくあることだけど、ぽっちゃりしてる時の顔も整ってるしかわいいよね
+78
-5
-
15. 匿名 2024/03/17(日) 13:19:33
きっかけは何であれ偉いわー
私は中身がよくて体臭がきつくなければ外見は首が付いてればいいけど笑+13
-0
-
16. 匿名 2024/03/17(日) 13:19:33
日本の、るいぼすさんのほうが凄い+6
-2
-
17. 匿名 2024/03/17(日) 13:19:57
結果オーライ+8
-0
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18. 匿名 2024/03/17(日) 13:20:07
>>1
すきな人に振られたなはわかるが、体型わかってて付き合ったのに恋人に振られたのは可哀想+41
-2
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19. 匿名 2024/03/17(日) 13:20:22
少なくとも肥満の時よりは健康になっただろうし、振ってくれて良かったじゃん+28
-0
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20. 匿名 2024/03/17(日) 13:20:54
>>11
160cm63kgのとき(中学生)痩せたら二重になるよ!って言われて15kg減量したけどなにも変わらなかった
脂肪でパツパツの一重のまま+33
-1
-
21. 匿名 2024/03/17(日) 13:21:01
まぁ努力せずに幸せになれないってことだよね
テブ、ブス、コミュ障が「彼氏欲しい」って受け身では誰も来るわけないし
で、気がついたら30、40、50+10
-4
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22. 匿名 2024/03/17(日) 13:21:25
それよりイギリスって身長高いのが重視されるよね+4
-8
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23. 匿名 2024/03/17(日) 13:21:33
痩せたらだいぶ若く見えるね+21
-0
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24. 匿名 2024/03/17(日) 13:21:44
こういうニュース大好き
過度に痩せ過ぎないんだったら、トレーニングが成功した人はほとんど美男美女になってるよね
ダイエット前・ダイエット後の写真見るの面白いです+19
-0
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25. 匿名 2024/03/17(日) 13:22:08
>>7
お前がな+16
-2
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26. 匿名 2024/03/17(日) 13:23:37
>>20
親はどうなの?
痩せても遺伝子には勝てんと思うで。+9
-2
-
27. 匿名 2024/03/17(日) 13:25:02
>>2
仰天チェンジってだいたい皮がビローンって感じで余ってるのに、この人ないね
+28
-0
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28. 匿名 2024/03/17(日) 13:25:19
デブを甘やかさなかったから+2
-1
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29. 匿名 2024/03/17(日) 13:25:47
>>1
減量前 美味しいハンバーグ作りそう
減量後 美味しいカレー作りそう+13
-0
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30. 匿名 2024/03/17(日) 13:27:23
巨デブから痩せた体験あると、パーソナルトレーナーとして良いかもね。
イケメンになってて凄い。+8
-0
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31. 匿名 2024/03/17(日) 13:27:26
>>25
大丈夫や、体重30kg台やし+1
-7
-
32. 匿名 2024/03/17(日) 13:27:30
日本も巨漢デブかガリも多い+2
-0
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33. 匿名 2024/03/17(日) 13:27:45
2tさん+4
-0
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34. 匿名 2024/03/17(日) 13:28:11
ダーイエットの
か~み(神)が~
お~りてきたぁぁぁ👼✨✨✨+6
-0
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35. 匿名 2024/03/17(日) 13:28:11
痩せる前の写真もお相撲さんみたいな筋肉の上に乗ってる脂肪ってかんじがする
体幹強そうというか+7
-0
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36. 匿名 2024/03/17(日) 13:28:40
>>3
リバウンドしないだろうしね+7
-0
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37. 匿名 2024/03/17(日) 13:31:44
>>3
脂肪を溜め込むのと筋肉量増やすのって、意外と共通のメカニズムがあるから、こういう人はガチで筋トレすれば大変身できる可能性高いんだよね。+14
-1
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38. 匿名 2024/03/17(日) 13:32:24
痩せても結果は変わらない【和訳】Charlie Puth「Light Switch」【公式】 - YouTubewww.youtube.comマルチ・プラチナシンガーソングライターであり、プロデューサーのチャーリー·プースによる、来たるべき最新アルバム『CHARLIE』より待望のファースト・シングル「Light Switch」 の日本語字幕付きミュージック・ビデオ!ここ数か月、チャーリーが自身の約1500万人の...
+0
-1
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39. 匿名 2024/03/17(日) 13:33:57
おー!
頑張ったね!!+5
-0
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40. 匿名 2024/03/17(日) 13:35:02
>>9
海外だしもっとすごいの想像しちゃった+4
-0
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41. 匿名 2024/03/17(日) 13:37:10
>>18
3年前のパンデミックの時に自宅にこもりっきりの生活をしていたことで220ポンド(約99.8キロ)だった体重が317ポンド(約144キロ)まで増えてしまった
とあるから交際中に50キロ増えたのかもしれない+34
-0
-
42. 匿名 2024/03/17(日) 13:37:20
変幻自在+2
-2
-
43. 匿名 2024/03/17(日) 13:38:29
>>4
若いし筋トレがいいんだろうね
前にTVのダイエット企画で観たことある、加藤大って人は痩せても体がダルダルで垂れまくってたな+27
-1
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44. 匿名 2024/03/17(日) 13:38:55
>>1
私も頑張ろ💪
+3
-0
-
45. 匿名 2024/03/17(日) 13:39:50
+2
-4
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46. 匿名 2024/03/17(日) 13:40:03
>>4
タオルや服でお腹は隠れてるけど、おっぱい見る限りお腹も多分ビローンってなってると思う+20
-2
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47. 匿名 2024/03/17(日) 13:40:41
ただ痩せるよりちゃんと綺麗に筋肉つけるのは大事だね+2
-0
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48. 匿名 2024/03/17(日) 13:40:46
>>1
肥満じゃくても、いつもネガティブならフラれると思う+2
-0
-
49. 匿名 2024/03/17(日) 13:44:55
>>18
相手が太り過ぎて、痩せてほしいなと伝えても増え続けたので、他の要因ももちろんあるけど理由はほぼそれで別れたことある。
付き合った時には想像しないくらい太ったんだよ・・+11
-0
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50. 匿名 2024/03/17(日) 13:46:26
>>9
わかるwナウ医師に行く系かと思った+2
-0
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51. 匿名 2024/03/17(日) 13:47:07
>>7
太ってないもんね。+2
-0
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52. 匿名 2024/03/17(日) 13:51:44
>>43
筋肉ないとやっぱ余るんだろうね+13
-0
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53. 匿名 2024/03/17(日) 13:54:45
たるんでなくて綺麗に痩せてる
筋肉大事ね+3
-0
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54. 匿名 2024/03/17(日) 13:59:39
>>20
いや中学生ですごいわ
まぁ顔はパツパツの時期だから仕方ないけど
私は40代後半で10kg減したけど50歳で3kg戻ったから筋トレ開始しました!+2
-0
-
55. 匿名 2024/03/17(日) 14:02:22
>>45
絶世の美少年も怠惰な生活を送るとこうなるのね…
元はいいんだから節制してしっかりと絞ったらかなり整った渋い感じのおじさんになれそうだけど+19
-1
-
56. 匿名 2024/03/17(日) 14:09:33
男は筋肉つきやすい上にガッチリ筋肉ついても「かっこいい!」で済むからその点は羨ましい
筋肉つけすぎないようにしつつぜい肉だけ落とす、みたいなややこしい事考えなくていい+3
-1
-
57. 匿名 2024/03/17(日) 14:12:04
不思議なのが普通の人が肥満になった場合
肥満になる過程でヤバいと思わないのか?何故あんなに太りきってしまうまで痩せようとしないのか?
+1
-1
-
58. 匿名 2024/03/17(日) 14:16:15
お、かっこよくなってるじゃん♪+1
-0
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59. 匿名 2024/03/17(日) 14:16:24
>>1
イギリスだからインド系の人かな。下の画像袖がインドカラーだね、イギリスでインドでニューヨーク。+3
-0
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60. 匿名 2024/03/17(日) 14:17:55
>>45
これなあ🥺
幼い頃の私のトキメキが…大変な美形が…ぶにょーん+2
-0
-
61. 匿名 2024/03/17(日) 14:23:03
>>55
禿げてないし目の形とか変わってないし歯もいろやたら白いけどかけてたりしないし痩せたら仕事増えそう+11
-0
-
62. 匿名 2024/03/17(日) 14:30:03
>>55
彼は薬物中毒で歯が全部抜けて今は総インプラントだよ
DV癖で離婚したし
人間は中身を見ないとね+6
-0
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63. 匿名 2024/03/17(日) 14:32:17
元々筋肉質だよね
背も高いのかな
+2
-0
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64. 匿名 2024/03/17(日) 14:34:36
>>7
(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ぁぃ
+2
-0
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65. 匿名 2024/03/17(日) 14:43:31
>>18
20キロ30キロも太る様な生活って、多分目に余る色々があったんじゃないかなぁ。食費も掛かるだろうし、生活だけでなく性格にも影響ありそう。
痩せられた努力は、今後につながると良いね+8
-0
-
66. 匿名 2024/03/17(日) 15:05:26
>>13
ただ痩せただけなら気抜いたらすぐ戻りそうだけどここまで筋トレも頑張ってたら戻ることはなさそう+4
-0
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67. 匿名 2024/03/17(日) 15:07:41
会社の違う部署の人が40kg痩せたとかで話題になってたけど、イケメンにはなってなかった
ただ40kg落とした努力はすごい+4
-0
-
68. 匿名 2024/03/17(日) 15:09:08
あちらの人はダイエット=マッチョになる人が多いね
こっちぱダイエット=ヒョロガリなのに+5
-0
-
69. 匿名 2024/03/17(日) 15:10:43
凄いね!+1
-0
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70. 匿名 2024/03/17(日) 15:11:44
きっかけが出来てよかったね。
減量お疲れさまでした。+1
-0
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71. 匿名 2024/03/17(日) 15:36:22
>>45
ちょっと男前の西田敏行みたいになってるな。+6
-0
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72. 匿名 2024/03/17(日) 15:48:20
移民だよね+0
-1
-
73. 匿名 2024/03/17(日) 15:49:53
>>16
ルイボスさん本当に別人のようだよね
あんなにイケメンになれるならダイエットや筋トレして大成功だよね+3
-0
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74. 匿名 2024/03/17(日) 17:11:39
>>1
何かにつけて整形だ!と決めつけるガル民たち、痩せるだけでも顔は変わるんですよ。+4
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75. 匿名 2024/03/17(日) 19:06:17
>>14
あの人が痩せたところでってなるもんね+4
-0
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76. 匿名 2024/03/17(日) 20:01:55
>>1
2t?+0
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77. 匿名 2024/03/17(日) 23:51:46
肥満って体質?それとも誰もがなりうる?+1
-0
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78. 匿名 2024/03/18(月) 01:08:16
>>10
逆だよね
その彼女が去った途端にイケメンに変わったんだから+3
-0
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79. 匿名 2024/03/18(月) 03:37:56
>>11
骨格と筋肉量の違いなのかな?
スポーツ選手でも男性より女性のほうがやわらかさあるよね+3
-0
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80. 匿名 2024/03/18(月) 04:14:17
>>45
右の人誰?+1
-0
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81. 匿名 2024/03/18(月) 11:23:52
>>50
ナウ医師w
最近ありえへん世界でナウ医師のダイエット企画やらないね
ストックが無いのかな
ついでに韓国の整形番組もやらなくなった+1
-1
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82. 匿名 2024/03/18(月) 14:38:51
>>16
沖縄は日本では無い+1
-1
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83. 匿名 2024/03/18(月) 18:44:59
>>56
筋肉なんてつかないから本気でやれよ
何でもかんでもサボる理由にすんな+2
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84. 匿名 2024/03/18(月) 18:46:42
>>77
誰でもなるよ
1日1万kcal無理やり食べさせられたらあら不思議+3
-0
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英ロンドンでパーソナルトレーナーとして働いているニトゥン・パヴィラジャシンガンさん(Nithun Puvirajasingam、27)は、今でこそ引き締まった身体でクライアントのパーソナルトレーナーをしているが、自身の肥満が理由で恋人に振られてしまった過去があるという。