炊き込みご飯の時のおかず

[1. 匿名]

美味しそうな炊き込みご飯のレシピを見つけたので近々夕飯で作ってみようと思っているのですが、同時に出すおかずを何にするか悩んでいます。
肉や魚は白米と一緒に食べたいし、我が家は野菜炒めはメインのおかずにならないし…
皆さんは炊き込みご飯の時のおかずは何にしていますか？

[2. 匿名]

麻婆豆腐

[3. 匿名]

さんま

[4. 匿名]

具だくさん豚汁

[5. 匿名]

サラダとすまし汁とか

[6. 匿名]

昨日ちょうど炊き込みご飯しました。
ぶりの照り焼きと大根の味噌汁やったけど、全体的に味が濃くなってしまった。

[7. 匿名]

豚汁

[8. 匿名]

炊込みご飯だった
揚げ茄子の煮びたしに、大根おろし乗せて食べた

美味しかった。

[9. 匿名]

[10. 匿名]

サンマ

[11. 匿名]

具だくさん豚汁と副菜小鉢。豚汁と炊き込みご飯をメインみたいにしちゃう

[12. 匿名]

紅生姜のせると美味しいよ(^^)

[13. 匿名]

冷奴　だし巻き卵、おひたし

[14. 匿名]

魚とおひたしとつけ物

[15. 匿名]

普段通りです。味付け薄めにしたら炊き込みご飯でもいつものおかずでいけます。

[16. 匿名]

>>2 嘘でしょ 合わない

[17. 匿名]

惣菜屋でアジフライを買う。

[18. 匿名]

>>4
辻ちゃんw

[19. 匿名]

ブリ大根

[20. 匿名]

今日炊き込みご飯した！
ほっけの開きと味噌汁と豆苗の炒め物にしました

[21. 匿名]

和食になっちゃうかな
魚とか煮物とか

[22. 匿名]

焼き魚とお豆腐サラダ、汁もの

[23. 匿名]

これねー
やっぱ具だくさん味噌汁？
と漬物

[24. 匿名]

具沢山の豚汁。

[25. 匿名]

魚焼いて、煮物かおひたし、酢の物つけるかな？

[26. 匿名]

おでん

[27. 匿名]

てんぷら、けんちん汁

[28. 匿名]

鯵の南蛮漬け
鮭とキノコのホイル焼き

[29. 匿名]

この時期ならおでんかな。

[30. 匿名]

炊き込みご飯の時はうどんかお蕎麦にしてます！

あとはほうれん草のおひたしや冷奴、卵焼きやニラ玉などしてます！

[31. 匿名]

豚汁か鶏団子汁とさんまか鮭の塩焼きが多いです♪後はおひたしかひじきかきんぴらなど(^-^)！

[32. 匿名]

お刺身
豆腐のきのこあんかけ
しらすおろし

白米とはちょっとなーと思うおかずにする

[33. 匿名]

豆腐ハンバーグとか
ささみと梅のフライとか

[34. 匿名]

唐揚げ

[35. 匿名]

冷奴

出典：cdn.macaro-ni.jp

もう秋だけどね・・・

[36. 匿名]

天ぷら！

[37. 匿名]

素麺とか

[38. 匿名]

いつも大体、焼き魚、お浸し
厚揚げのおろしポン酢or餡掛けとか出してる

[39. 匿名]

茶碗蒸し

[40. 匿名]

セブンのおでんにしちゃった

[41. 匿名]

我が家は煮物、魚、豚汁のどれかです

[42. 匿名]

だし巻き、切り干し大根、ほうれん草のおひたし

[43. 匿名]

ご飯の進まない副菜にする。
冷奴とかもずく酢とかナスの煮浸しとかおひたしとか、白米の日だと物足りない薄味のもの。
それと汁物。

[44. 匿名]

ほうれん草のおひたし
イカと里芋の煮物
味噌汁

[45. 匿名]

エビフライ

[46. 匿名]

ククレカレー

[47. 匿名]

炊き込みご飯、具だくさん豚汁、おひたしくらいで充分。

[48. 匿名]

イカ大根、味噌汁、茶碗蒸し

[49. 匿名]

おぉ、ちょうどうち炊き込み御飯でした。

炊き込み御飯と、お刺身盛り合わせと
お豆腐の澄まし汁、小松菜と油揚げとしめじ入り
明日の朝残りでお稲荷さんしてお弁当に入れます
キャベツの漬物と、胡瓜と塩昆布入りです

[50. 匿名]

湯豆腐はどうですか？

[51. 匿名]

サッポロ一番みそラーメン

[52. 匿名]

焼き魚
塩分控えめにして

[53. 匿名]

豚汁、豆腐のサラダ

[54. 匿名]

天ぷらにすることが多いかな

[55. 匿名]

ふろふき大根にそぼろあんをかけたり、揚げ出し豆腐もいいよね
もう少し寒くなったら、鍋焼うどんと炊き込みご飯のセットにしたいなー

[56. 匿名]

白和え

[57. 匿名]

この間作ったときは、いかのしょうが焼きにした。あとは味噌汁、サラダ、お浸し。

[58. 匿名]

カレイの揚げ物

[59. 匿名]

(｡･･｡)♡

[60. 匿名]

>>30
炭水化物ばかりだから太りそう。

[61. 匿名]

とりあえず魚はいらない。魚は白米で食いたい

[62. 匿名]

炊き込みご飯の時は、かに玉とか冷しゃぶサラダにしてます。メイン料理にしては、さっぱりしているメニューに。

[63. 匿名]

手作りで揚げ出し豆腐作ってできたてを食べると美味しいよ

[64. 匿名]

豚汁人気だ。うちも豚汁と野菜で一品かな。

[65. 匿名]

焼き魚、煮物、おさしみ
大体このうちのどれかにしちゃう
あと豚汁とかけんちん汁とか
簡単石狩鍋（味噌汁に鮭をいれたやつ）とかてっぽう汁とかにする日もある

[66. 匿名]

おでん

[67. 匿名]

先ほど炊き込みご飯食べました
そんな我が家の献立は
きのこと鶏ひき肉とごぼうの炊き込みご飯に秋鮭のバター焼き、ほうれん草のお浸しにきのこと新じゃがと玉ねぎの炒め物でした
美味しかったです♡

[68. 匿名]

豚汁とからあげ

[69. 匿名]

豚汁、焼き魚、肉じゃがとかかな。
和食で綺麗にまとめたくなる。

[70. 匿名]

ふろふき大根かな

[71. 匿名]

炊き込みご飯は単品で食べるものかもね
他の食べ物と合わない

[72. 匿名]

魚、豚汁、小鉢が多いです

[73. 匿名]

カツオのたたき

[74. 匿名]

おでん
この時期だし！

[75. 匿名]

うちは金平ごぼうとか切干だいこんとかにして
お味噌汁はとうふねぎわかめとか
ふのりの味噌汁にします

[76. 匿名]

野菜天とチクワ天にします。
冷蔵庫の余り野菜を天ぷらにする良い機会ですよ。

[77. 匿名]

おひたしと煮卵、さつまいも。

[78. 匿名]

今の時期なら、ふろふき大根なんかどうでしょう？?
あとは…アスパラべーコンとか蒸し鶏のサラダとか?

[79. 匿名]

シンプルに鶏肉の味噌づけをホイルの中に
味噌づけ、シシトウ、エリンギを縦半分に切りもし、焼き芋の残りがあれば適当な大きさに切りホイルに包み焼きにします。

[80. 匿名]

炊き込みご飯をした時は必ず豚汁にする
他はポテトサラダや、野菜のかき揚げかな
炊き込みご飯はだいたい醤油ベースだから
豚汁でお味噌、オカズはそれ以外で調理する

[81. 匿名]

コロッケとか唐揚げが多いかな

[82. 匿名]

炊き込みご飯ならお吸い物と天ぷらが食べたいです

[83. 匿名]

>>60
えー？我が家って言ってるんだから、これ家族に作るごはんでしょ？
それくらいで太るとか言ってたら子供になにも食べさせられなくない？
うどん、蕎麦屋でいなり寿司とかおにぎりとか、食べ盛りの子や男の人なら丼ものとか、一緒に頼まないの？
イタリアンならパスタにパン、リゾットとかもよく出てくるよ
家では和風サラダや酢の物でもつければよいじゃん
炭水化物＝太るってなんだかすごく思考が偏ってるね

[84. 匿名]

からあげ

[85. 匿名]

うちは炊き込みご飯の時は、だいたいアジの開き、肉じゃが、きんぴらごぼうと決まったメニュー。

[86. 匿名]

昨日母が炊き込みご飯作ってくれました。
おかずも作ってくれていて、ゴーヤチャンプルと、煮卵でした。
うちに持ち帰って、あとは自分でアサリのお味噌汁と、サラダ作りました。

[87. 匿名]

>>4
具がかぶりませんか？

[88. 匿名]

>>83
横だけどそれ頼んでる人太ってる人多い気が‥

[89. 匿名]

ちょこちょこマイナスつけてる
なんか性格悪い人いるね

[90. 匿名]

焼き魚とお吸い物と漬物。面倒な時はお吸い物のみ。充分です。

[91. 匿名]

>>46
笑

[92. 匿名]

けんちん汁
卵焼き
トマト

[93. 匿名]

サーモン系の淡白な魚とか煮物とか。

[94. 匿名]

>>60
30です！
丼もののお店で小うどんセットとかあるからそのつもりでしてました！
そうか…普通は炭水化物ばっかりであり得ない組み合わせなのか…！
実家でもこんな感じで出されてたし、なか卯とかも小うどんセットとかあるから普通だと思ってました(笑)

そりゃデブなわけだww

[95. 匿名]

>>88
たしかに

[96. 匿名]

揚げ出し豆腐 お味噌汁 おひたし

[97. 匿名]

魚以外ならコロッケにします。

味噌汁はなんか違うからコーンスープにします。

[98. 匿名]

3と4で出てた

[99. 匿名]

茶わん蒸し

あんまり具が無くても美味しいし

[100. 匿名]

>>97炊き込みご飯にコーンスープ
斬新(笑)

[101. 匿名]

炊き込みご飯とおでんを献立にしたら、旦那にキレられた。おかしい組み合わせですか？

[102. 匿名]

お豆腐とネギの味噌汁と焼き茄子
ワカメの味噌汁とポテトサラダ

変かな？

[103. 匿名]

炊き込みご飯の時は塩焼きした魚と、漬け物と味噌汁じゃないの？

[104. 匿名]

>>62
冷しゃぶいいですね！！

[105. 匿名]

今日炊き込みご飯でした
おでんと旦那が好きなだし巻き玉子
息子が好きなひじき煮にしました

炊き込みご飯美味しいけどおかず悩みます

[106. 匿名]

コロッケなどの揚げ物が多いです。

[107. 匿名]

炊き込みご飯の時は通常おかずにならないおかずにはパンチが弱い食べ物にしたら？

天ぷらとか、チキンのハーブ系の焼き物とか、

[108. 匿名]

ワカメの吸い物と厚揚げをトースター
で焼いて鰹節ポン酢かけたのとお漬物ぐらい。
余裕あれば出汁巻作る

[109. 匿名]

今日ちょうど鮭の炊き込みご飯、わかめと豆腐の味噌汁、ほうれん草の胡麻和えを食べた。一人暮らしなので品数少なめ適当です。
なんかしょっぱくて失敗だったな。このトピ参考にします。

[110. 匿名]

すまし汁、あっさり目のお浸し、たくあんのコラボが好きです。

[111. 匿名]

今日ちょうど炊き込みご飯でした。
豚の角煮とキャベツとカニカマのポン酢サラダ、鶏手羽の塩焼きとふぐの唐揚げでした。
ここ見て汁物作ればよかったと反省。

[112. 匿名]

味噌汁に揚げ出し豆腐とか

でも昨日は面倒だから
豚汁と小松菜のおひたしにしたよ

[113. 匿名]

酢の物

[114. 匿名]

揚げ出し豆腐

[115. 匿名]

今日とりごぼうの炊き込みご飯にしたよ。
他はお味噌汁、きゅうりの酢の物、冬瓜の麹漬け、蓮根のきんぴら、温奴、トマトスライスだよ。

[116. 匿名]

けんちん汁のみ！です。
冷奴とか！お漬物・・参考になりました！

[117. 匿名]

揚出し豆腐
大根おろし、しらす乗せ
ワカメ、ジャガイモ
ネギの味噌汁
ぬか漬け

[118. 匿名]

>>89
トピずれだけど、ガルちゃんのプラスマイナスなんて気にしない方がいいよ。私自身も手があたってる時もあるし。

[119. 匿名]

肉野菜炒め、湯豆腐、酢の物、酢味噌和え

炊き込みご飯が醤油味だから、醤油以外の味付けにするかな

[120. 匿名]

タコとワカメの酢味噌あえ

[121. 匿名]

ぬか漬け

[122. 匿名]

今日炊き込みご飯とおでんにしたら白米がいいって言われました(((^^;)
いつもは魚とお味噌汁やお吸い物に卵豆腐や温泉たまご、茶碗蒸しなどあっさりした物にします。
今日は昨日より寒かったのでおでんが食べたかったんですが失敗でした(；▽；)

[123. 匿名]

今日まさに炊き込みご飯でした！
お味噌汁と冷やっこ、それにチキンカツとサラダ

子供たちのリクエストでこうなったんですが、
フライものが合うような気がします。

[124. 匿名]

>>101
おでんで白米食べられないから私は嬉しい！

[125. 匿名]

こないだ炊き込みご飯作った時は、シャケの塩焼き・お味噌汁・小松菜のおひたし・卵の巾着（前日の残り物）にしました。

[126. 匿名]

誰か今すぐ
炊き込みご飯と豚汁、
塩焼きのサンマ作って！
我慢できない！

[127. 匿名]

玉子焼きでたんぱく質
あとは具だくさんのすいとん汁とか豚汁

[128. 匿名]

具沢山のみそ汁、カボチャの蒸し煮

[129. 匿名]

冷奴

[130. 匿名]

今日炊き込みご飯でした。
その他のおかずは揚げ出し豆腐とサラダです。

[131. 匿名]

あさりや海老の酒蒸しとか、ちょっとご飯のおかずにはならなそうなもの。

[132. 匿名]

うちは鮭のバタポン炊き込みご飯に揚げだし豆腐、お味噌汁！
炊き込みご飯はいつも揚げだし豆腐になる（笑）

[133. 匿名]

うどん

[134. 匿名]

唐揚げとお浸し

[135. 匿名]

焼き魚

[136. 匿名]

天婦羅か豚汁に香の物

[137. 匿名]

和風の煮物がいいな。サトイモ使った煮物とか筑前煮とか。
お魚は白身で小さい切り身の焼いたもの。
厚揚げを焼いてネギとショウガ。豆腐のショウガあんかけ。
あとは、お浸しか漬物、最後に汁物。
汁物はおかずがある時は、お味噌汁かお吸い物。
おかずがない時は、豚汁とかけんちん汁。

[138. 匿名]

だし巻き卵、温奴、豚汁

[139. 匿名]

昨日たまたま炊き込みご飯で、他は卵焼きとブリの塩焼きを作りました。

[140. 匿名]

けんちんこ汁

[141. 匿名]

チンコゲン菜炒め

[142. 匿名]

粉ふきいも

[143. 匿名]

今日炊き込みご飯の予定やから助かります♪
前に相葉マナブでやってた
手羽先の炊き込みご飯仕込んでます
冷奴とだし巻きいいですね！

[144. 匿名]

お吸い物だけでも十分ですけど・・・あればいいのは浅漬け、お漬物です。

[145. 匿名]

茶碗蒸し

[146. 匿名]

今日炊き込みご飯です。

私は、

焼き鮭
オクラ
スパサラ
厚揚げ豆腐とネギのかき玉汁

にしました

[147. 匿名]

今日久々に栗ご飯作りました❗
サンマとキャベツオムレツとナメコの味噌汁です。

[148. 匿名]

茶碗蒸し

[149. 匿名]

我が家は野菜たっぷりの豚汁と冷奴と付け合わせのサラダ
いつもは顆粒だしを使うけど、炊き込みご飯の日は昆布と鰹でしっかりと出汁を取り、その出汁を炊き込みご飯ととんじるに使います
豚汁は味噌少なめにして塩分取りすぎないように気を付けてる笑
出汁をしっかり取ったお味噌汁は主人や子供達に大好評で、夕飯を炊き込みご飯って伝えるとみんな嬉しそうにしてる笑

[150. 匿名]

炊き込みご飯だいすき。
おかずは、唐揚げと茶碗蒸し
それか、肉じゃがとたまごやき

[151. 匿名]

サンマの塩焼き＋炊き込みご飯＋お吸い物をセットにしたい。
なぜかずっとこれ。足りない時は冷たい系の副菜を足すかな。冷奴とか酢の物とか

[152. 匿名]

案外コロッケとかからあげみたいな揚げ物も合いますよ～。
炊き込みごはん美味しいですよね

[153. 匿名]

厚焼き卵と漬物とお吸物。

[154. 匿名]

実家でははポテトサラダよく出てた！キュウリが入ってるとシャキシャキでさっぱりだし、炊き込みご飯は根菜を使うからその対比が良い。

[155. 匿名]

あっさりだしのうどん。
その日の気分わかめ乗せたり、甘辛く似た豚肉を乗せたり、天ぷら乗せたりするよ。