自分の未来が良くなるために、やったほうがいいなと思う事

[74. 匿名]

自己肯定感って大事だと思うんだけど、何でもかんでも「自分悪くないもーんなに言われてもへっちゃらー」みたいなのじゃなくて、何か言われて傷ついたとしても「私はこういうことに傷ついてるんだな」と認めてあげることなんじゃないかと思う。
完璧な人なんていないし、そういう自分、を許すみたいな。
それができるようになって、ぐんっと生きやすくなった。自分と向き合って本当に良かったと思う。