自分の心を一番大切にしている人

[55. 匿名]

どうやって自分を大切にできるか分からない
というか自分を好きになれなくて詰んでる

[61. 匿名]

>>55
誰にも愛されなくても誰からどんなに愛されていようと、一番好きでいなきゃいけないのは自分自身なんだよ
これがなかなかできない人って結構いるんだよね
どんなに困難な人生でも、病に倒れても、死にたいと思う時ですらこの身体は呼吸をやめずにずっと脈動してるんだよ
なんとか今まで生きてこれてこの先も生きようとしてるんだよ
それに気付いたらまず身体を大切にしようと思える
身体を大切にするためには無理をせず心を大切にしようとなる
自分を大好きになれたらエネルギーが湧いてきてどんどん元気になって周りにもそれが伝わるんだよ

[70. 匿名]

>>55
美しいと思うものをたくさん見て美しい音楽を聴き世界を楽しめばいいのですよ
私は自分自身はそれを楽しむための手段だと思ってる

[74. 匿名]

>>55
私はよく自分に問いかけてみるよ。これは自分がやりたいこと？これは本当に自分が好きでやってること？
自分がやりたいことをやれると自分のこと好きになってくる。できるじゃん自分！って。

[112. 匿名]

>>55
自分が好きなもの面白いものをたくさん見たり経験すると良いよ。あと掃除が効果ある。これは本当に自己肯定感が高くなる。