ガールズちゃんねる
  • 135. 匿名 2024/04/24(水) 09:54:11 

    >>117
    ヨコだけど、短期間で体重を落とすための栄養指導ではなく、健康に生活する為の栄養指導が必要という事かと。
    それを実践すれば自然に体重は落ちていく。

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  • 152. 匿名 2024/04/24(水) 17:35:15 

    >>135
    そうそう。そういうこと
    どうせライザップって糖質を極限まで制限するやり方では絶対リバウンドするに決まってる
    ブラマヨの小杉もこれやってめちゃくちゃにリバウンドしてるしね

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