お肌の曲がり角

[1. 匿名]

35歳です。肌のキメ、ツヤ、ハリがなくなり、シミも増え若々しさがなくなってきました。若い頃からデパコスの高い美容液や保湿クリームなど頑張って使ってきましたが年齢には逆らえず、鏡や写真を見るとげんなりします。美容医療に手を出そうとカウンセリングに行きましたがお値段的に継続して通うことはできそうにありません。
皆さま若々しい肌の保ち方、アンチエイジングで効果があったことを教えてください。

[9. 匿名]

>>1
使ってるものより食べ物や飲み物どんなの取り入れてますか？

[10. 匿名]

>>1
38歳
もうすっかりおばさんの仲間入りしたよ
いくら手をかけても歳には勝てないのを痛感したからこれからは気楽に生きていこうと思ってる

[43. 匿名]

>>1
35歳の曲がり角なんてまだまだ小さいものよ
これから何度も曲がり角に直面するわよ
一番大きい曲がり角は閉経数年後かな
若い頃は肌質に恵まれていたのか年齢より歳下に見られてたけど55歳の今じゃ『自分はもうおばあちゃんだな…』と心から思うようになったわ

[52. 匿名]

>>1
同い年。
ケア頑張ってきたから肌は綺麗な方だけど、タルミとか出てきて年齢には逆らえないなと実感してる。
私はタンパク質と水を意識して摂るようにしてる。
肌の艶は前より良くなった気がするよ。

[54. 匿名]

>>1
筋トレとジョギングは肌にいいよ

[59. 匿名]

>>1
ありのままの姿見せるのよ

[64. 匿名]

>>1
レチノール
トレチノイン
ワセリン

[73. 匿名]

>>1
35で私も来たよ。40過ぎてもそんなに変わらない人も多いのになんで？ってなった。
食べ物とか就寝時間の影響大きいから、それを改善するのが一番いいと思う、それと筋トレ。

でも私の時は今ほどネットが普及されてなかったから、筋トレとか知らなくて自力で探して、エンビロンでアンチエイジングしたよ。合う合わないあるだろうけど、参考までに。

[74. 匿名]

>>1
34歳になって本当だったとわかったこと
若いうちにスキンケアでデパコスとか高い物使いまくらない方が綺麗

[92. 匿名]

>>1
運動してる人は若々しいなと思いよ

[107. 匿名]

>>1
効果があった事・・・。
・睡眠不足をしない、眠りの質を高める
・日焼け止め、乾燥対策など、短時間の事や軽い程度でも「まあいっか」と怠らず、ちゃんとガードする
・ヒアルロン酸、VEのサプリ
ぐらいかな。
サプリはいずれもいろんな成分の複合体だから、何らかの成分が体に合わないこともあるので慎重にね。
他の２つは体質や肌質問わずできる事だし、ある意味当たり前なんだけど、結局これに尽きる。
富裕で頑丈でどんな高額な美容医療が受けられる人であってもこれは実行すべきだし、年年歳歳、一瞬の「まあいいか」が取り返しつかなくなっていくのよね。