高齢出産の子育て

1285コメント2024/05/21(火) 15:24

39. 匿名 2024/04/23(火) 00:36:21
>>1
今年36で妊活してる
子ども授かれても大変なのわかるからいろんなこと不安しかない

+167

-6

84. 匿名 2024/04/23(火) 01:06:28
>>39
とりあえずスクワット
妊活にも筋トレは悪くないはず
筋肉貯金大事

+70

-3
140. 匿名 2024/04/23(火) 03:47:23
>>39
腹筋つけたら、産後お腹の戻りが早かったよ

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248. 匿名 2024/04/23(火) 08:31:52
>>39
筋力大事です。産んだ後の腰痛がきつい。インナーマッスルなさすぎて赤ちゃんが早いうちから骨盤にすっぽりはまっててエコーでほぼ顔が見えなかったよ泣

+17

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760. 匿名 2024/04/23(火) 17:44:41
>>39
授かれないから心配する必要ないよ

+2

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