中途半端に太っている
430コメント2024/05/12(日) 12:18
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407. 匿名 2024/04/21(日) 17:44:01
>>1
塩分をかなり控えた食事
浮腫が取れてくるからスッキリするし、薄味に慣れれば健康的
体幹をしっかり鍛えて筋トレ+1
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430コメント2024/05/12(日) 12:18
407. 匿名 2024/04/21(日) 17:44:01
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