自分には向いてなかったダイエット

[8. 匿名]

運動して痩せる
運動したら食欲が倍増したw

[32. 匿名]

>>8
犬の散歩と子育てで毎日1万5000歩は平均して歩いてるんだけど、今日沢山歩いたから食べても平気よね！って結局お菓子食べすぎて痩せない。

[37. 匿名]

>>8
運動で痩せるのは無理だ
アスリートじゃないんだし
食べる量減らした方が効果あった
身体が慣れるまでキツイけどチートデイを楽しみに続けたよ

[69. 匿名]

>>8
めっっちゃわかる！！
運動後の食事の美味しさは何割も増す！

[115. 匿名]

>>8
私、逆に運動したらめちゃくちゃ食欲なくなるタイプ…。多分疲れで（笑）食欲増すタイプと失せるタイプに分かれるよね。