週末にガル民が集まる雑談トピ

[485. 匿名]

>>427
豚肉って体温上げてくれるんだ！知らなかった！勝手なイメージだけど牛も体温上げる？魚は何がおすすめ？

[3412. 匿名]

>>485
返信遅れてごめん。
牛肉はタンパク質も豊富で体温上がる食べ物よ。魚は青魚だと良質な不飽和脂肪酸取れるから太りにくいはず。