ダイエットに1150万円費やした30歳女性。10kg痩せても満足できず…目が覚めた「母親の言葉」

[29. 匿名]

食べなきゃ痩せるのに1150万円かけてエステと嘔吐で痩せるってなんなんだ。

[158. 匿名]

>>29
喉が渇いたときに水を飲むのを我慢できないのと同じように食欲を抑えられない人もいるんだよ
心の状態とか薬の副作用とか、女性はホルモンの影響もある

私も食べることがストレス解消法になってて食事制限とか絶対無理なタイプだったけど、薬を変えることと量よりも栄養バランスを意識することで今は痩せ型をキープできてる

太ってることを甘えや怠けのように思わず、自分に合ったダイエット法を見つけてほしいなぁ