2024年4月 ダイエット総合トピ
1777コメント2024/05/01(水) 00:04
-
126. 匿名 2024/04/01(月) 03:36:41
1日1食の人 いますか?痩せますか?
ジュースやスナック菓子・菓子パン・ラーメンは食べないようにしてますか?+2
-19
-
164. 匿名 2024/04/01(月) 07:49:29
>>126
1日一食なのに、ジュース菓子パンお菓子ラーメン食べてたら 逆に太りますよ。
1日3食、PFCバランス考えて食べると、ジャンクフードなどのドカ食いも防げます。
食事は回数じゃなく、内容が大事!+31
-1
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する