バストアップなど本当に可能なのか

[6. 匿名]

胸筋トレーニングで効果あった人いますか？
今検討中です

[42. 匿名]

>>6
検討してる間に自分でやってみれば？

[48. 匿名]

>>6
それは胸板が厚くなるだけじゃないかな？
乳房って大胸筋の上に脂肪が乗っているので。
ボディービルダーって、筋肉はあるけど、乳房は小さいですよね。
どんどん脂肪を絞って筋肉を大きくしていくので。

[51. 匿名]

>>6
肩こり防止と二の腕痩せのためにいろいろやってたら
着けてたブラがなんかきついな？くらいにはバストアップしたよ

[56. 匿名]

>>6
見た目だけなら少し盛り上がるだろうけど、当たり前だけどあの脂肪のような柔らかさはないし、それに筋肉つけるときに脂肪燃焼されるから、筋肉落ちたらさらに小さくなるや

[78. 匿名]

>>6
やったとしてもなかやまきんに君であの盛り上がりレベルだからなぁ。
脂肪の胸のふくよかさと筋肉の盛り上がり感は別物なのでは？

[161. 匿名]

>>6
大きくなるってより胸の上の部分がふっくらする感じ
後ダイエットしても胸痩せしない

[231. 匿名]

>>6
プロテイン摂ったらもしかしたらひゃだいんみたいなおっぱいになれるかもしれない

[376. 匿名]

>>6
女性ボディビルダーはお尻は筋肉でプリッと大きくできるけど胸は豊胸手術しかないと言ってた
筋トレを極限まで頑張っても胸は大きくならない