【我こそは】美人が美の秘訣をアドバイスするトピ【美人】

[83. 匿名]

体型ほめられるアラフォーです。
２度出産しましたが、体重体型変わらず。

けど先日遺伝子検査キットを試したら、
糖質、脂質ともに太りやすい体質…とのことで、とにかく筋肉もつきづらくぽよぽよして太りやすい体質らしい。遺伝的には。

食事バランス気を配ったり、筋トレしたりしてるので、体型に関しては、遺伝より生活習慣の方が大きいのでは？と実感しました。

あとお酒も飲まないし喫煙もしない。