ガールズちゃんねる
  • 72. 匿名 2024/03/29(金) 08:49:25 

    >>1
    お風呂前ブラッシングして、洗う時はしっかり濡らしてから、シャンプーつけたら髪が絡まないよう優しく頭皮のマッサージするように洗う。
    流す時も優しく。
    タオルで挟み込むようにしてしっかり水気を取って、ドライヤーはなるべく頭から離して根元に温風が当たるようにする。
    乾き切る前に冷風を当てる。
    寝る時摩擦で傷まないよう枕カバーをシルクにする。
    こんな感じかな。
    元々髪質は強い方だけど30代半ばで痛み出したから、上記のやり方にして取り戻しましたよ。

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