【悩ましい】食べたいものがたくさんある【葛藤】
72コメント2024/03/30(土) 00:28
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37. 匿名 2024/03/29(金) 02:50:01
>>1
いやわかるわー!わかりすぎるくらいよくわかるよ。私も一生ダイエッターでモデル体重キープ中。栄養バランス保つ為に偏りのないメニューを何パターンか考案しててそれをローテーションで摂ってる。軽めの自重トレーニングも欠かしてない。1日2食夜は付き合い以外食べなくて量は少なめ。そこにカロリーやタイミングを考慮しながら自分の嗜好品的な食べたいもの入れてきてる感じなので、あれも食べたい!これも食べたい!ってなってもなかなか機会が取れない。だから吟味して吟味して本当に食べたいものを選んで食べるようになったよ。差し入れの頂き物などはよっぽどのストライクでなければ食べない。本当に食べたいものではないものやその時の私に必要ない栄養分で貴重なカロリー枠を消費したくない。親からもらった元々のスタイルがいいので、感謝しながらこれくらいストイックにやってこれからも存分に活かしてくよ!+12
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