若い頃（20代・30代）から健康志向な人、その後どうですか？

[63. 匿名]

>>1
45歳、特に健康を意識した生活してない。糖質は控えめでタンパク質と脂質は多い。
でも手術や入院をした経験がなく、持病もないよ。
健康診断もほぼA、たまにB。
歯も朝しか磨いてないけど虫歯出来たことないなあ