家族や子供がいるけど、1人の時間が必須の人はどう確保してますか？

[104. 匿名]

>>92
あ〜不調の原因それかもしれない
喉乾いたなとか思ってリビングに水飲みに行きたいけど起こすかな〜とか気を使うし、寝るときくらい解放されたいよね

[114. 匿名]

>>104
子供と別室にしてから風邪もひかなくなったしよく眠れるしかなりおすすめ。夜中に子供が起きて私の部屋に来ることもあるけど対応したら子供も自分のベッドに戻ってく。旦那も自室で寝てて夜中までYouTube見ながらお酒飲んでるしもう誰とも一緒に寝たくない。ただエアコン代がそれぞれの部屋でかかるのでそれが悩み。