ガールズちゃんねる
  • 264. 匿名 2024/03/28(木) 11:01:30 

    >>8
    本当に健康を考える人は、サプリに頼らず生活習慣の見直しをすると思うよ
    最善を尽くしても改善しなくて、藁をもすがる思いで手を出したのなら同情するけどね

    周り見てても、あちこち悪いだ痛いだ言ってる割に、食生活めちゃくちゃだったり運動全くしてなかったり酒煙草やってたりするからね
    そりゃそうでしょ〜って人ばかりだよ

    +70

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  • 308. 匿名 2024/03/28(木) 11:12:13 

    >>264
    それは思う。
    会社の同僚もサプリで栄養取ってるからと食生活は好きな物を好きなだけ。
    調子が悪ければ病院行って薬貰えばよいし〜って安易に考えてる人も多い。

    +18

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  • 715. 匿名 2024/03/28(木) 13:20:56 

    >>264
    コレステロールに限って言えば、一旦高くなると生活習慣ではなかなか改善しない
    運動ではあまり効果がなく食事制限(脂肪分を避ける)を徹底する
    投薬を避けられるなら、サプリに頼る気持ちはわかる

    +62

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  • 1034. 匿名 2024/03/28(木) 14:30:34 

    >>264
    並列で服用してたのかも
    生活習慣もきちんとして病院にもかかってさらにサプリも、って感じ
    サプリだけでなんとかなるとは到底思わないだろうから

    +18

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  • 1120. 匿名 2024/03/28(木) 14:57:34 

    >>264

    生活が仕事が忙しかったりシフト勤務だと健康的でないのと、残業とかで疲れて帰ってストレス発散にお酒飲んだり甘いもの食べたりよくあると思う
    本当に健康的な生活はお金もかかるし、サプリで補う人大勢いると思うよ
    サプリ飲んでる人を馬鹿にするようなコメントは流石にがるちゃんだけど、そんなコメントしてる人がとても健康的な生活してるかというとそんな事ないでしょ
    私もオメガ3や目の為のサプリ飲んでるわ
    毎日食事で栄養素取るの無理だもん

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  • 1660. 匿名 2024/03/28(木) 18:10:15 

    >>264
    そりゃそうでしょ〜って思うかもだけど
    亡くなってるんだからさ… そんな言い方しないでも。
    私親に確認したよ、飲んでないよね?って

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  • 3000. 匿名 2024/03/29(金) 00:27:09 

    >>264
    わたしの周りはどちらかと言えば、仕事はフリーランスでストレス無くて食事も栄誉バランス徹底してて運動もする習慣あるような、完璧な人達が飲んでる。凡人の自分から見れば完璧なんだけど、栄養分子学的には足りない栄養素があるみたいで何種類か飲まれてた。今はサプリ飲んだからok!みたいな認識の人は少ない気がする。

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