ガールズちゃんねる

短期間でダイエットを頑張りたい

143コメント2024/03/20(水) 10:43

  • 25. 匿名 2024/03/13(水) 22:46:11 

    短期間で痩せたいのなら、とにかく食べる量を極端に減らして夕食後にウォーキング約1時間→半身浴20分以上

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