キムチ研究家「塩分の少ない韓国キムチは低カロリーな健康食。痩せたい人には日本風キムチではなく韓国キムチが有効」

[38. 匿名]

若いうちは唐辛子のカプサイシンの効果で代謝が上がって肌がイキイキしてても長年食べ続けると年取った時に肌がガサガサで干からびたみたいになるらしい。韓国のお年寄りは日本人の同年代の人に比べて肌の老化が早いと聞いたことがある。
過ぎたるは及ばざるがごとし。