【自分的に】こうすると無理なく痩せる【ルール】

102コメント2024/05/06(月) 19:25

74. 匿名 2024/04/27(土) 22:58:30
>>64
体質によるんじゃないかな。
私糖質控えてもあまり変わらなかったけど、脂質控えたら減量ペースがかなり上がった。
糖質オフ製品ってたくさんあるけど、脂質オフはレシピ本すら少ないから結構めんどくさい…
ミスド食べたい…

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