GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」

[9. 匿名]

1日1食だった時、マジで死にかけたわw
それとお米食べないと脳が機能しなくなる。

[88. 匿名]

>>9
分かる
あと米食べないと体にも力入らなくなるわ

[123. 匿名]

>>9
あとお米食べないとお菓子を欲しがる
案外お米をしっかり食べた方が痩せやすくなった感じがする

[189. 匿名]

>>9
私は便通も悪くなる。

[217. 匿名]

>>9
私　お米で体調悪くなると思ったらアレルギーだった。血糖値も上がるからお米は数年食べてない。お米食べなくても脳は機能すると思うよ。

[298. 匿名]

>>9

私もお米食べないと仕事出来ない

[373. 匿名]

>>9
日本人はお米の成分が精神安定に効くらしい。

[453. 匿名]

>>9
お米食べた方が体温が上がる気がする…
食べてない時はフラフラするし身体が冷える

[523. 匿名]

>>9
米が嫌いだからたまにしか食べないけど問題なく生きてる

[545. 匿名]

>>9
別にお腹的には1日一食でも余裕なんだけど、最終的にフラフラしだすよね

[556. 匿名]

>>9
カロリー不足では？

[596. 匿名]

>>9
日本人はお米でしょ！

[600. 匿名]

>>9
お米の糖分は脳の栄養になるもんね。
パンでは無理。

[630. 匿名]

>>9

脳の唯一のエネルゲンがブドウ糖。ブドウ糖の塊がお米。脳は大食いでカロリーの三分の一は消費してる。
だから炭水化物は必須。肉しか食べない人は焼肉タレとか糖新生やらどこかで糖分捻出して脳に送ってる。

米やら糖分取らない人間は脳を虐めてる。