更年期生理と体調（身体面.精神面）

[319. 匿名]

周期が2ヶ月に一回なんですけど
生理が来そうになるなーと思うと
寝汗がひどくて
生理が来てもスッキリせず頭痛くて
先日何回か嘔吐してしまいました…
近々婦人科と内科両方行く予定ですが
更年期でしょうか😥

[320. 匿名]

>>319
生理前の寝汗は、多分暑いのだと思う
冬も綿シーツで、毛布使わないようにしたら寝汗かかなくなった。真冬マイナス10度とかになるけど、寝ちゃえば朝まで起きない