更年期生理と体調（身体面.精神面）

[241. 匿名]

更年期って年齢的にどの辺りなの？
私３０過ぎだけど２０代の頃より生理前の体調不良酷いし量少なくなってきた。

[250. 匿名]

>>241
閉経前の5年、閉経後の5年らしいよ。