更年期生理と体調（身体面.精神面）

[106. 匿名]

生理前に風邪みたいな症状が毎回出るようになりました。
喉がイガイガしたり、夕方に微熱が出たり…　
冬場はインフル？コロナ？って心配だし、自律神経もボロボロな感じ。
そして、そんな時は眠れない事もあって、昼間にグッタリしてます。