妊娠後期〜臨月の方話しませんか？part38

[394. 匿名]

>>321
私は今のところ血圧は変わりないですが、先生からはこのまま時間が経つと尿蛋白出ちゃうかもね…とは言われました😔
私も昨日慌てて着圧靴下ポチりました！数週間しか出番なさそうだし買わない気でいましたがもう浮腫が酷くて酷くて耐えられない！少しでもマシになってくれ〜
塩分管理大変ですよね。あとは足湯、お散歩、足を高くして寝る、とかで地味な抵抗してます。

[449. 匿名]

>>394
お風呂につかりながら足首からひざまでの部分を簡単に心臓にむかって毎日マッサージしてみてー。
全然違うよ。

あと塩分きになるけど、水分たくさんとっておしっこで出してね。夜中の頻尿も気にはなるけど、デトックス！

カリウム含む食べ物たくさんたべてね