毎日首痛

[48. 匿名]

>>2
わたしも

寝転んだ姿勢で首の下にワインボトルとかビール瓶を置いて、首を左右に振るのを毎日やると良いって医者に言われたよ

[49. 匿名]

>>48
それ、毎日やるのはいいけど、一回にかける時間が長過ぎると逆に首を痛めるらしいね
「早く治さなくちゃ！」っていう生真面目なタイプの人は長時間やりすぎて首をより痛くしちゃうんだって
医者に正しいやり方聞いとくの大事