連休明けに健康診断があるから痩せたい

[31. 匿名]

>>1
怖いよね。
1年間こつこつ健康的な生活していれば！って毎年この時期に思う。
気休めだけど甘い物を絶ち(3ヶ月の平均が出るから意味ないけど)、気休めだけどトマトジュース飲み、
夜の白米やめて歩く。